2020-02

ダイエット

ダイエットで筋肉痛|筋トレが効いてる証拠・痛い部分だけ休むのはOK

ダイエット中に筋肉痛が起きているのは、筋トレがうまく進んでいる証拠。筋肉痛がキツければ、他の部位の運動を進めることが大事です。運動をストップすると逆戻りしてしまいます。筋トレの後に、ストレッチや有酸素運動を行うと有効。
2020.11.05

猫のリードの付け方は外れないハーネスがおすすめ!

・安全で安心できる猫のリードの付け方 ・リードでお散歩する方法と注意点 ・リードに慣れることのメリット 犬のように、愛猫とお散歩をしたり、一緒にお出掛けしたいという方は多いように思います。 しかし...
2020.10.21
ダイエット

ダイエット食材の選び方|知ってるつもりが間違えているかも

ダイエットに良いとされる食材がたくさんあります。しかし知っているつもりでも、間違えて覚えているものがあるかもしれません。その効果や栄養素、食べ方などを確認して下さればと思います。
2020.11.17
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猫がご飯を食べない!病気と思う前に状況をよく観察し場合によって

猫がご飯を食べないと心配ですね。 いつもパクパクとご飯を食べる猫の場合だと、尚更心配です。 病気も気になりますが、もしかすると食べむらも考えられます。 病院に連れて行く前に、よく観察してみてください。 また、年齢も関...
2020.10.30
転職

面接での自己PRは1分間で長所と転職への思いを熱く伝える

転職面接は苦手だな、自己PRって何言えば良いのか、考えているうちに志望動機や自己紹介と混同したり、そのうち考えるのが面倒になったりしている人が多いと思う。 それは、面接官をしていると感じることです。 もし、あなたも転職面接のじこ...
2020.10.29
ダイエット

ライザップの食事法でダイエット!サポートバー 通販も利用

「結果にコミットする」でおなじみのライザップ。 実際に、さまざまなタレントさんをはじめ多くの方が、ライザップでダイエットをして細い身体を手に入れている映像や画像が紹介されています。 ライザップでは食事と運動の2つを両輪にしてダイ...
2020.10.24
転職

大手企業からベンチャーへ転職し後悔しないために伝えておきたい

大手企業とベンチャー企業では、働く環境が異なります。 その違いから、転職してよかったと思う人がいる一方で、 転職しなきゃよかった、失敗した、と感じている人がいるのも事実です。 そこで、ベンチャー企業への転職のメリッ...
2020.10.22
転職

面接を辞退するなら当日朝までには電話すべき!

履歴書を書き送った会社から、面接の案内が届いた。 明日は、転職面接日だが、色々検討した結果、明日の面接は辞退しようと思う。 面接は、「辞退します。行きません。」と面接辞退の連絡をすべきか。 なんだか面倒。 メールでも...
2020.10.31
転職

転職の選び方|何をポイントに選んだら良いのか

前職を退職した理由はなんだっただろう。 いくつかの不安と不満があったのだと思います。 それを改善したくて、退職したのだと思います。 では、今度の新しい転職先の選び方を考えるときに、何に重点を置いて選んだら良いのか、...
2020.11.22
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