おやつ

ダイエット中に無性に甘いものが食べたくなったり、小腹が空いてしまうことってありますよね。 ひと昔前まではダイエット中にコンビニなんて良くない！と言われていましたが現在では全くそんなことはありません。 低糖質や低カロリー食品もかな...