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コーヒーに限らず、チョコレートやコーラ、などカフェインを含んでいる食品は意外に多いです。 カフェインの取り過ぎに注意している人はカフェインレスコーヒーを愛用しているかもしれません。 しかしカフェインレスコーヒーにも実はデメリットがあります...

あなたは普段の生活の中で、食事には気を使っていますか？あまりかたよった食事は体に悪いですが、脂肪の多いものはそれが顕著に出ます。 脂っこい肉やあげ物のは美味しいですが、コレステロールの取り過ぎは胆石症を引き起こします。体の中で胆石が出来て...

尿酸値が高いとさまざまな病気を引き起こしやすいため、気にしている方もいるのではないでしょうか。 激痛をともなうといわれる痛風も、尿酸値が高いと起こりやすい病気のひとつです。 実は、尿酸値の上昇を防ぐために今すぐ取り入れられる方法があります...