ダイエットダイエット方法を解明｜効果的なやり方〜50代でも痩せる方法
当記事で紹介するのは、以下の内容です。 50代で痩せにくくなってからでも痩せる方法 定番の食事制限のダイエット方法 絶対に痩せる方法 ダイエットのやり方10の選択 世の中には、たくさんのダイ...
2020-07
ダイエット
本読書の姿勢が体に与える影響｜良い姿勢になれば読書効率もアップ
読書の姿勢は、体の疲れや読書効率に大きな影響が有ります。読書をしても、なかなか頭に残らないという人は、姿勢が悪いのかも知れません。原因があります。また、対策するグッズなども紹介しています。
コーヒーコーヒーが身体に及ぼす影響！腎臓や肝臓、生理中の作用は？
コーヒーを好んでよく飲む人は、たくさんいます。 毎日飲んでいるコーヒーが、身体にどんな影響があるか、考えたことはありますか？ ビールだと、肝臓をやられるなんて聞きますが、コーヒーはどうでしょう？ コーヒーを習慣的に...
コーヒー生理中にコーヒーはどう作用する？痛みは和らぐが貧血が心配？
コーヒーは生理中にどう作用するのか。
ダイエットダイエットと睡眠の関係｜痩せない原因は睡眠不足にあるかも
「睡眠不足はダイエットの敵」という研究論文もあるくらい、痩せたいなら、睡眠は大事です。
本電子書籍の意外なデメリット
2020年現在、タブレットやアプリなど、様々な電子書籍向け製品の広告が見られますね。 コミックスの売り上げは、既に電子書籍が紙媒体を上回っており、電子書籍は既に生活にの一部に溶け込んだと言えます。 また、コロナウイルスの...
コーヒー胆石リスクをコーヒーが予防する！でも胆道がんには効果なし！
コーヒーが胆石に対して予防の作用するとわかりました(最近の研究結果から)。データ上はコーヒーを飲むほどにリスク回避ができるとされています。しかし適さなのはやはり1日3杯ほど。なぜなら尿路結石の場合はコーヒーが原因になる可能性があるからです。
コーヒーコーヒーと肝臓｜実は良い効果！肝臓がんのリスクを下げる
コーヒーは肝臓にとって、とても良い効果があるものだとわかってきました。脂肪肝や肝硬変、肝臓がんをコーヒーのポリフェノールは予防してくれると言うことです。お酒を飲む方もコーヒーを飲めば、肝臓の負担を減らすことができそうです。
コーヒー腎臓にコーヒーは悪いのか？健康状態で負担の影響が変わる！
コーヒーが腎臓に与える作用について。良い作用と悪い作用があります。