2020年3月– date –

セブンイレブンのコーヒー 仕事で一息付きたい時や、運転のお供に、ついつい立ち寄っては欲しくなります。 それがルーティンとなって、毎日何杯も飲んでいると、カロリーなんかも気になってきませんか？ コーヒーだけではそんなになさそうですが、機械横の...

コーヒーを飲んで、気持ち悪いと感じたり、頭痛がしたことはありませんか？ コーヒーに含まれるカフェインやポリフェノールは、体にとってプラスの効果をもたらしますが、時にはマイナスの効果ももたらすことがあります。 今回は、コーヒーを飲んで体調不...

コーヒーといえばカフェインの成分が有名です。 ですが、もう一つ。 コーヒーには健康に大きな効果をもたらす、ポリフェノールという成分が含まれています。 その効果は人の肌を綺麗にしたり、様々な生活習慣病を予防してくれます。 でも、そのポリフェノ...

コーヒーのもっとも知られている効果は、カフェインがもたらす眠気覚ましです。 会議中や運転中に眠くなったら、コーヒーを飲めばいい！ そう思って、コーヒーを飲む人は多いはずです。 ですが、コーヒーに含まれるカフェインの効果が、どれくらいの時間ま...

コンビニのドリップコーヒーは、安いし美味しいですよね。 運転中や仕事で一息付きたい時は、立ち寄って飲みたくなるものです。 そして、ついつい何杯も飲んでしまいます。でも、こんなに沢山飲んで大丈夫かなって、少し不安になりませんか？ それはやはり...