「ローソンコーヒーのS・M・Lは何ml?」「メガサイズはどのくらい多い?」「カフェイン量もサイズで変わる?」と気になっていませんか。
ローソンのホットコーヒーにはS・M・L・メガ、アイスコーヒーにはS・M・メガがあります。
ただし、ローソン公式サイトでは、現在の正確な抽出量をml単位で公表しておらず、内容量は「1杯」と記載されています。そのため、Sは何ml、メガは何mlと正確に断定することはできません。
一方、カフェイン量は商品ごとに公表されています。ホットコーヒーはS約110mg、M約150mg、L約160mg、メガ約300mgです。
この記事では、ローソンコーヒーのサイズ展開、価格、公式カフェイン量、飲む量に合ったサイズの選び方を解説します。
ローソンコーヒーの量は何ml?
ローソン公式サイトでは、コーヒーの内容量は「1杯」と記載されており、現在の正確な抽出量はml単位で公表されていません。
過去には、2014年の商品情報としてホットSが160g、アイスSが240gと公表されたことがあります。しかし、現在の商品やマシンにも同じ量が当てはまるとは限りません。
そのため、現在の記事で「Sは100ml」「メガは470ml」などと断定するのは避けた方がよいでしょう。
現在の正確な抽出量は公式非公表
ローソンの商品ページでは、各コーヒーの規格は「1杯」と表示されています。
カップに入る最大容量と、実際に抽出されるコーヒーの量は同じとは限りません。また、アイスコーヒーには氷が入るため、カップ容量だけでコーヒー液の量を判断することもできません。
ローソンコーヒーのサイズと値段
| 商品 | サイズ | 値段 |
|---|---|---|
| ホットコーヒー | S | 160円 |
| ホットコーヒー | M | 230円 |
| ホットコーヒー | L | 260円 |
| ホットコーヒー | メガ | 360円 |
| アイスコーヒー | S | 160円 |
| アイスコーヒー | M | 260円 |
| アイスコーヒー | メガ | 360円 |
ホットコーヒーはS・M・L・メガの4サイズ、アイスコーヒーはS・M・メガの3サイズです。
アイスコーヒーに通常のLサイズはありません。価格や取り扱いは地域・店舗によって異なる場合があります。
Sサイズは少量飲みたい人向け
Sサイズは、ホット・アイスともに160円です。
少量だけ飲みたい場合や、カフェイン量を抑えたい場合に選びやすいサイズです。
Mサイズは標準的なサイズ
ホットコーヒーMは230円、アイスコーヒーMは260円です。
Sでは少なく感じるものの、メガほど多く必要ない場合に向いています。
Lサイズはホットコーヒーのみ
ホットコーヒーLは260円です。
アイスコーヒーには通常のLがないため、Mまたはメガから選びます。
メガサイズはMサイズの約2杯分
メガホットコーヒーは、ローソン公式の商品説明で「Mサイズの2倍」と案内されています。
値段は360円、カフェイン量は約300mgです。量が多いため、一度に飲み切れるか、カフェインを摂りすぎないかも考えて選びましょう。
ローソンのメガコーヒーはどのくらい多い?
メガホットコーヒーは、Mサイズの2倍に相当する商品です。
メガアイスコーヒーも通常のMより大きなサイズですが、現在の公式商品ページでは正確なml数は公表されていません。
メガホットはカフェイン約300mg、メガアイスは約250mgです。カフェイン量が多いため、ほかのコーヒーやお茶、エナジードリンクなどを飲む場合は、1日の合計量にも注意しましょう。
ローソンコーヒーのサイズ別カフェイン量
| 商品 | カフェイン量 |
|---|---|
| ホットコーヒーS | 約110mg |
| ホットコーヒーM | 約150mg |
| ホットコーヒーL | 約160mg |
| メガホットコーヒー | 約300mg |
| アイスコーヒーS | 約100mg |
| アイスコーヒーM | 約130mg |
| メガアイスコーヒー | 約250mg |
ローソン公式の商品ページでは、カフェイン量をg単位で掲載しています。
0.11gは110mg、0.15gは150mg、0.30gは300mgです。特にメガサイズはカフェイン量が多いため、一度に飲む量に注意しましょう。
カフェラテもサイズによってカフェイン量が異なる
ローソンのカフェラテMは約130mg、Lは約150mg、メガホットカフェラテは約250mgです。
アイスカフェラテMは約110mgです。
ミルクが入っていても、使用するコーヒー量やサイズによってカフェイン量は変わります。
ローソンのカフェインレスは一部店舗限定
ローソンでは2026年5月26日から、一部店舗限定でカフェインレスシリーズを販売しています。
・カフェインレス ホットコーヒーS:230円
・カフェインレス アイスコーヒーM:280円
・カフェインレス ホットカフェラテM:320円
・カフェインレス アイスカフェラテM:340円
全国すべてのローソンで販売されているわけではありません。現在の公式商品一覧では、沖縄地域のローソンやMACHI café+展開店舗などが対象として案内されています。
ローソンコーヒーのサイズを選ぶポイント
飲む量が少ないならS
一度に多く飲まない場合は、Sサイズが選びやすいでしょう。
ホットSのカフェイン量は約110mg、アイスSは約100mgです。
標準的な量ならM
Sでは少なく感じる場合は、Mサイズが候補になります。
ホットMのカフェイン量は約150mg、アイスMは約130mgです。
長時間飲むならLやメガ
たっぷり飲みたい場合は、ホットLやメガが候補です。
ただし、メガホットは約300mg、メガアイスは約250mgのカフェインを含みます。大きいサイズを選ぶときは、1日の合計摂取量も考えましょう。
カフェインを控えたいならサイズを小さくする
カフェインを抑えたい場合は、小さいサイズを選ぶか、一部店舗で販売されているカフェインレスを検討しましょう。
カフェインに対する反応には個人差があります。少量でも動悸や不眠などを感じる場合は、飲む量を減らしてください。
ローソンコーヒーの量についてよくある質問
Q1.ローソンコーヒーのSサイズは何mlですか?
現在のローソン公式サイトでは、正確な抽出量はml単位で公表されておらず、「1杯」と表示されています。過去にはホットSを160gとして販売した公式情報がありますが、現在も同じ量とは限りません。
Q2.ローソンコーヒーにはどんなサイズがありますか?
ホットコーヒーにはS・M・L・メガ、アイスコーヒーにはS・M・メガがあります。通常のアイスコーヒーにLサイズはありません。
Q3.ローソンのメガコーヒーは何mlですか?
現在の正確なml数は公式に公表されていません。メガホットコーヒーは、公式商品ページでMサイズの2倍と案内されています。
Q4.ローソンコーヒーのカフェイン量は?
ホットはS約110mg、M約150mg、L約160mg、メガ約300mgです。アイスはS約100mg、M約130mg、メガ約250mgです。
Q5.カフェラテはコーヒーよりカフェインが少ないですか?
必ずしも少ないとは限りません。カフェラテMは約130mg、Lは約150mgです。商品とサイズによってカフェイン量は異なります。
Q6.ローソンにカフェインレスコーヒーはありますか?
一部店舗限定で、カフェインレスのホット・アイスコーヒーとカフェラテが販売されています。全国すべて
まとめ
ローソンのホットコーヒーにはS・M・L・メガ、アイスコーヒーにはS・M・メガがあります。
ただし、現在のローソン公式サイトでは、各サイズの正確な抽出量をml単位では公表しておらず、内容量は「1杯」と記載されています。そのため、Sは何ml、メガは何mlと断定することはできません。
カフェイン量は、ホットS約110mg、M約150mg、L約160mg、メガ約300mgです。アイスはS約100mg、M約130mg、メガ約250mgとなっています。
少量ならS、標準的な量ならM、たっぷり飲みたい場合はLやメガが候補です。ただし、メガはカフェイン量も多いため、ほかの飲み物を含めた1日の合計量に注意しましょう。
カフェインを控えたい場合は、小さいサイズまたは一部店舗限定のカフェインレスを選ぶ方法があります。
