コーヒーと健康– category –

猫とコーヒー、一見関係ないように見えるこの二つですが、実は面白い交点が多いのです。家庭で猫を飼っている方やコーヒー愛好者にとって、この組み合わせは日常的なものかもしれません。コーヒーは多くの人にとって一日のスタートやリラックスタイムに欠...

コーヒーと肝臓の関係性について、コーヒーを飲む人の方が、肝機能検査の数値結果が良く、コーヒーが肝臓負担を軽減するという、国立研究開発法人栄養研究所・所長の小野純典氏の研究について紹介致します。 コーヒーは肝臓負担を軽減する飲み物｜気になる...

大人にとってのコーヒーは、リラックス効果や集中力を高めたい時や眠気覚しなど、良い効果がたくさんあります。しかし、体が小さい子供にとっては、大人が感じる何倍もの強さでカフェインが強く影響してしまうのです。 基本的に、体が小さいうちは、カフェ...

コーヒーは、妊娠中には飲めないですが、授乳中についても、やめておいたほうがいいです。少量であれば飲んでも大丈夫とする説が多いです。 たしかに諸外国を含め、妊婦のコーヒー摂取量は、通常の半分と示され、授乳中については、具体的な指標は示されて...

腎臓結石は、尿の中のシュウ酸が、カルシウムと結合して結晶化したものです。その原因がコーヒーにあるのではないかと言われています。 空腹時に飲んだコーヒーのシュウ酸が吸収されて、やがて腎臓から尿路に出てきたときに、尿の中のカルシウムと結合して...

コーヒーに限らず、チョコレートやコーラ、などカフェインを含んでいる食品は意外に多いです。 カフェインの取り過ぎに注意している人はカフェインレスコーヒーを愛用しているかもしれません。 しかしカフェインレスコーヒーにも実はデメリットがあります...

コーヒーは飲みたい。 しかし、カフェインが気になる。 カフェインレスに、デカフェと、調べて行くことになります。 そして、ノンカフェコーヒーに出会います。 ノンカフェインコーヒーとは？コーヒー豆以外が原料 ノンカフェインと他のコーヒーとの違いが...

カフェインは、既に風邪薬や鎮痛剤などに、使われていることは、既によく知られています。 またコーヒーを飲んでいる人の方が、がんのリスクが少なくなることも分かってきています。 しかし人によっては、カフェインの影響の度合いが大きく作用する方もい...

コーヒーは一日に何杯までオーバーにならないか、もちろんカフェインオーバーのことです。 先に伝えておきます。適量とか摂取量オーバーなどというのものは、個人差があります。 また、外国人と日本人では、身長や体格差がありますし、日本人同士であって...

コーヒーを飲むときに気になることは、やはりカフェインです。 コーヒーのカフェイン量について紹介しています。 コーヒー1杯のカフェイン量 コーヒー1杯のカフェイン量は、どの位あるのか。 コーヒーのカフェイン量は、一般的なレギュラーコーヒー（ドリ...