コーヒーと健康– category –

ダイエットやなんらかの病で、糖質制限をしてる人は多いと思います。 砂糖に限らず、米などの炭水化物にも糖質は多く含まれています。 あまいお菓子やケーキ、米はよく言われますし、分かりやすいですが、コーヒーはどうでしょう？ 普段から好きでよく飲む...

コーヒーは生理中にどう作用するのか。

あなたは普段の生活の中で、食事には気を使っていますか？あまりかたよった食事は体に悪いですが、脂肪の多いものはそれが顕著に出ます。 脂っこい肉やあげ物のは美味しいですが、コレステロールの取り過ぎは胆石症を引き起こします。体の中で胆石が出来て...

コーヒーが腎臓に与える作用について。良い作用と悪い作用があります。

昔は、コーヒーは肝臓に悪いって、言われていました。 でも、最近じゃそれは間違いだと、分かっています。 むしろ、コーヒーを毎日飲んでいる人は、肝臓に関する病気にかかりにくいんです。 反対に、コーヒーが悪い作用を及ぼす場合もあります。 今回は、...

毎年、水分不足で熱中症なんてよく聞きますが、尿路結石もこの時期が多いって知ってましたか？ 実はその原因がコーヒーや緑茶、紅茶だったりします。 暑いからといって、アイスコーヒーをがぶ飲みしてると危ないですよ。 今回は、尿路結石とコーヒーの関係...

コーヒーにもアレルギーがあるということを聞いたことが、ありますか？ 実はコーヒーのアレルギーは、すぐ症状が表れる「即時型アレルギー」と違って「遅延型アレルギー」なのです。 従って、自分がコーヒーのアレルギーだと気づいてない方が多いのです。 ...

コーヒーはみなさんがよく知っている飲み物だと思います。 コーヒーは、飲んでいると太ると思いますか？ それとも痩せると思いますか？ コーヒーダイエットというダイエット方法まである一方、太ってしまったという話も聞きます。 今回は、コーヒーは飲む...

コーヒーを飲むとなぜかトイレに行く回数が増える、という方はいませんか。 これは、コーヒーの利尿作用によるものです。 それでは、なぜコーヒーには利尿作用があるのでしょうか。 利尿作用と聞くと悪い印象を受けがちですが、メリットもあわせてコーヒー...

二日酔いという状態は、多くの人にとってつらいものです。飲み過ぎや夜遊びの後に訪れる頭痛や吐き気、だるさなどの症状は、日常生活に大きな影響を与えることもあります。 そんな時、多くの人が手軽に頼るのがコーヒーです。コーヒーには二日酔いの症状を...