2020年– date –

コーヒーを飲むと血圧が上がる、という話を聞いたことがあるでしょうか。 飲み続けると高血圧になってしまうのではないかと懸念する声もあるようですが、実はまったくそのようなことはありません。 コーヒーを飲むことによって、血圧にどのような影響をも...

尿酸値が高いとさまざまな病気を引き起こしやすいため、気にしている方もいるのではないでしょうか。 激痛をともなうといわれる痛風も、尿酸値が高いと起こりやすい病気のひとつです。 実は、尿酸値の上昇を防ぐために今すぐ取り入れられる方法があります...

コーヒーとココア。コーヒーは苦くてココアはあまい。味はぜんぜん違いますがどこか似てますよね。 なぜコーヒーは苦くてココアはあまいのか？その違いはどこから来るのでしょうか？ また、違うけど何か似てるだけあって、混ぜみたらどうなるのでしょう？...

はちみつコーヒーってのんだことありますか？ コーヒーにはちみつを入れたもので、栄養価も高いので、砂糖やシロップの代わりに入れる人もいるのでは？ 自分でやってみると分かりますが、好みがあります。筆者にとっては、あんまりおいしくないんですよね...

コーヒーをのむとき、 コーヒーのお供にチョコレートを欲しくなりませんか？ あまいミルクチョコレートでも、ほろ苦いビターチョコレートでも、 どっちもコーヒーにはピッタリ合いますよね。 なんでコーヒーとチョコレートって、こんなにも相性がいいんで...

コーヒーを飲むことがある、という方は多いのではないでしょうか。近年の研究では、コーヒーに含まれる成分が体にとって良い効果をもたらすとの報告が増えています。その中でも注目したいのが、血糖値を下げる働きです。 血糖値を下げる働きから、糖尿病の...

ダイエットコーヒーおすすめガイド｜市販の選び方とランキング この記事では、ダイエットをサポートするコーヒーの選び方と市販製品のおすすめランキングを紹介しています。ダイエットコーヒーは、クロロゲン酸、L-カルニチン、ガルシニアカンボジアエキス...

緑茶とコーヒーがどちらも作れるコーヒーメーカーの選び方 この記事では、緑茶とコーヒーの両方を作れるコーヒーメーカーの選び方について解説しています。緑茶は80～90℃のお湯で蒸らしながら抽出し、コーヒーは90～96℃で時間をおいてドリップ抽出するとい...

緑茶コーヒーをのむだけで痩せる、緑茶コーヒーダイエット！ ダイエット外来専門医の工藤孝文さんが考案したやり方で、緑茶とコーヒーを混ぜてのむとダイエットに有効で、話題沸騰しました。 とてもかんたんで続けやすいダイエットなのですが、「痩せない...

コーヒーの主成分は、カフェインとポリフェノールです。 コーヒーは、飲んで美味しいだけではなく、その成分が健康にも効果を発揮してくれます。 コーヒーの成分は他にもあります。 肝臓に悪い食べ物 コーヒー コーヒー 健康 効果 コーヒーの成分表｜イン...