コーヒーのカフェイン– category –

「コーヒーのカフェインって1杯にどのくらい入っているの?」「カフェインレスとノンカフェインは何が違うの?」と疑問に感じたことはありませんか?コーヒーを毎日飲んでいても、カフェインの効果や摂取量の目安、種類による違いを正しく理解している人は意...

コーヒーに限らず、チョコレートやコーラ、などカフェインを含んでいる食品は意外に多いです。 カフェインの取り過ぎに注意している人はカフェインレスコーヒーを愛用しているかもしれません。 しかしカフェインレスコーヒーにも実はデメリットがあります...

コーヒーは飲みたい。 しかし、カフェインが気になる。 カフェインレスに、デカフェと、調べて行くことになります。 そして、ノンカフェコーヒーに出会います。 ノンカフェインコーヒーとは？コーヒー豆以外が原料 ノンカフェインと他のコーヒーとの違いが...

カフェインは、既に風邪薬や鎮痛剤などに、使われていることは、既によく知られています。 またコーヒーを飲んでいる人の方が、がんのリスクが少なくなることも分かってきています。 しかし人によっては、カフェインの影響の度合いが大きく作用する方もい...

コーヒーを飲むときに気になることは、やはりカフェインです。 コーヒーのカフェイン量について紹介しています。 コーヒー1杯のカフェイン量 コーヒー1杯のカフェイン量は、どの位あるのか。 コーヒーのカフェイン量は、一般的なレギュラーコーヒー（ドリ...

亜鉛とコーヒーの関係性について、気になることがあります。 定説とされてきた関係性が、2018年のドイツの大学研究チームの発見によって、従前の考え方と違っていることが分かりました。 ノンカフェイン コーヒー 効果 コーヒー カフェイン量 比較 亜鉛と...

コーヒーの主成分は、カフェインとポリフェノールです。 コーヒーは、飲んで美味しいだけではなく、その成分が健康にも効果を発揮してくれます。 コーヒーの成分は他にもあります。 肝臓に悪い食べ物 コーヒー コーヒー 健康 効果 コーヒーの成分表｜イン...

「コーヒーを飲んでも眠気が覚めない」「夜にコーヒーを飲んでも普通に眠れる」そんな経験はありませんか？ 実は日本人を含むアジア人は、遺伝的にカフェインが効きにくい体質である可能性が高いことが研究で明らかになっています。筑波大学の調査では、ア...

コーヒーといえばカフェインの成分が有名です。 ですが、もう一つ。 コーヒーには健康に大きな効果をもたらす、ポリフェノールという成分が含まれています。 その効果は人の肌を綺麗にしたり、様々な生活習慣病を予防してくれます。 でも、そのポリフェノ...

コーヒーのもっとも知られている効果は、カフェインがもたらす眠気覚ましです。 会議中や運転中に眠くなったら、コーヒーを飲めばいい！ そう思って、コーヒーを飲む人は多いはずです。 ですが、コーヒーに含まれるカフェインの効果が、どれくらいの時間ま...