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ダイエットに良いことから話題になったバターコーヒー。ブームからしばらくたちましたが、まだまだ、これから始めようという人もいると思います。 でも気になるのは、どれだけ効果があるのか？本当に、お腹すかないのか？自分で作るなら、その作り方は？普...

バターコーヒーといったら、「ダイエットに良い」と、一時期はやりましたね。 でもバターコーヒーって高くて、売ってる所もそんなにありません。 ダイエットとなると毎日の生活に欠かせなくなってきますし。 そこで注目されてたのが、ファミマのバターコー...

バターコーヒーをやめた理由と効果｜健康への影響から味の感想 この記事では、バターコーヒーをやめた理由とその影響について詳しく解説しています。バターコーヒーはコーヒーにバターとMCTオイルを加えた高脂肪・低糖質の飲み物で、持続的なエネルギー供...

コーヒーをいれた時、コーヒーに油が浮いてるのを見たことありませんか？ あれ？カップに油汚れでも残ってたかな？ なんか汚いからティッシュでとって捨てよっと… ちょっと待ってください！ その油は汚れじゃないんです！ 実はそれ、コーヒーにとって大事...

コーヒーをよく飲む人は、インスタントのコーヒーやコーヒー豆、あとは缶コーヒーなんか家に置いてると思います。 そんな中に賞味期限の近いものとか、既に切れたものってないですか？長い間放っといたコーヒーって飲んでも大丈夫なんですかね？ 今回は、...

コーヒーが飲めるようになると、細やかな味の違いも分かるようになり、今度はコーヒー豆からこだわってみたくなりませんか？ でも、コーヒー豆は種類が多くて、最初はどれが人気なのか、自分の口に合うのか、分かりませんよね。 苦み強めコーヒー豆や酸味...

「自宅でソイラテを作ってみたら、コーヒーと豆乳が分離してブツブツになってしまった」という失敗経験はありませんか？カフェで飲むソイラテは美味しいのに、自分で作ると上手くいかないと悩んでしまいますよね。実は、コーヒーと豆乳の分離には明確な原...

「コーヒーを飲んでも眠気が覚めない」「夜にコーヒーを飲んでも普通に眠れる」そんな経験はありませんか？ 実は日本人を含むアジア人は、遺伝的にカフェインが効きにくい体質である可能性が高いことが研究で明らかになっています。筑波大学の調査では、ア...

セブンイレブンのコーヒー 仕事で一息付きたい時や、運転のお供に、ついつい立ち寄っては欲しくなります。 それがルーティンとなって、毎日何杯も飲んでいると、カロリーなんかも気になってきませんか？ コーヒーだけではそんなになさそうですが、機械横の...

コーヒーを飲んで、気持ち悪いと感じたり、頭痛がしたことはありませんか？ コーヒーに含まれるカフェインやポリフェノールは、体にとってプラスの効果をもたらしますが、時にはマイナスの効果ももたらすことがあります。 今回は、コーヒーを飲んで体調不...